뉴질랜드에서 암 진단 지연과 의료 시스템의 대응 부족이 한 여성의 사망으로 이어지면서, 공공 의료 시스템 전반에 대한 우려가 다시 제기되고 있다.

아침 식사는 하루 건강을 좌우하는 중요한 식사로 알려져 있지만, 일부 흔한 음식들이 오히려 건강을 해칠 수 있다는 경고가 나오고 있다.

뉴질랜드의 65세 이상 인구가 증가함에 따라 고령층의 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 그중에서도 가장 간과하기 쉬우면서도 치명적인 것이 바로 '탈수'다.

최신 연구(하얼빈 체육대학교 연구팀)에 따르면, 여러 가지 운동 중 '고강도 요가(High-intensity Yoga)'가 수면의 질을 개선하는 데 가장 탁월한 효과가 있는 것으로 나타났다.

많은 사람들이 하루를 시작하며 즐기는 커피가 혈중 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 소개되면서 관심이 커지고 있다.

혈압약을 복용하고 있는 사람이라면 무엇을 마시는지도 주의해야 한다는 전문가들의 경고가 나왔다.

뉴질랜드에서 암 환자들이 치료 자체뿐 아니라 병원까지 이동하는 비용 부담으로 이중고를 겪고 있다는 지적이 나오고 있다.

닭고기와 비스킷만 먹는 제한적인 식습관을 가진 5세 자폐 아동이 ‘괴혈병’(scurvy) 진단을 받은 사례가 보고돼 의료계의 주의가 요구되고 있다.

감기에 걸렸을 때 따뜻한 꿀차를 마시거나 상처에 꿀을 바르면 도움이 된다는 이야기는 오래전부터 전해져 왔다.

오랫동안 영양학 연구에서는 붉은 고기를 과도하게 섭취하는 것에 대해 주의를 권고해 왔다.

뉴질랜드에서 코로나19가 9번째 유행(wave)에 들어섰다는 분석이 나오면서 보건 전문가들이 다시 경각심을 가져야 한다고 경고했다

욕실에서 매일 사용하는 칫솔. 너무 익숙한 물건이지만, 정작 얼마나 자주 교체해야 하는지에 대해서는 의견이 분분하다.

비타민 D는 뼈 건강뿐 아니라 면역 체계 유지에도 중요한 역할을 한다. 그럼에도 불구하고 전 세계적으로 비타민 D 결핍은 매우 흔한 문제로 지적되고 있다.

커피는 이제 전 세계인의 일상이 됐다. 인류가 커피를 마시기 시작한 지 600년이 넘은 지금, 우리는 1인당 연간 약 2kg에 달하는 커피를 소비하고 있다.

치명률이 최대 75%에 달하는 니파(Nipah) 바이러스 발생 소식에 아시아 일부 국가들이 국경 검역을 강화하고, 여행객을 대상으로 한 주의 경보를 잇따라 내리고 있다.

무거운 장바구니를 들 때, 무거운 문을 밀 때, 바닥에 앉았다 일어날 때 예전보다 힘이 든다고 느낀 적이 있다면 이는 나이에 따른 근육량 감소의 신호일 수 있다.

그의 메시지는 단순한 식습관 조언을 넘어, 행복과 인간관계가 장수의 핵심이라는 점을 강조한다.

한때 콜레스테롤의 주범으로 지목되며 외면받았던 달걀은 최근 과학적 연구를 통해 다시 평가받고 있다.

웰링턴 병원 응급실에서 한 여성이 11시간 반 동안 대기했지만 끝내 의사의 진료를 받지 못한 채 귀가한 사실이 알려지며, 응급의료 시스템의 과부하 문제가 다시 도마에 올랐다.

알람 시계를 6시 30분에 맞춰두었는데, 이상하게도 몇 분 전 눈이 번쩍 떠진 경험을 한 번쯤 해봤을 것이다.