체중 감량을 계획하는 사람이라면 한 번쯤은 "살이 잘 빠지는 음식"에 관심을 가져봤을 것이다. 하지만 전문가들은 특정 음식만 먹는다고 체중이 빠지는 것은 아니며, 건강한 식습관과 운동이 함께 이뤄져야 효과적인 다이어트가 가능하다고 강조한다.

뉴질랜드의 50세 이상 성인들이 세계 주요 국가 가운데 가장 위험한 수준의 음주 습관을 보이고 있다는 연구 결과가 나왔다.

손톱은 단순히 미용이나 청결 상태만 보여주는 것이 아니라 우리 몸 건강 상태를 반영하는 중요한 신호가 될 수 있다는 전문가들의 설명이 다시 주목받고 있다.

50세 미만 대장암 환자가 매년 약 350명 발생하는 가운데, 자비로 구입하는 대장암 자가검사(FIT 검사)에 대한 관심이 높아지고 있다.

독일 정부가 근로자의 병가 제도를 대폭 강화하면서 병가를 사용하는 첫날부터 의사의 진단서를 제출하도록 의무화했다.

뉴질랜드에서 시중보다 훨씬 싼값에 불법 유통되는 밀수 담배(Black-market cigarettes)에서 우라늄과 납, 카드뮴 등 인체에 유해한 중금속이 일반 담배보다 훨씬 높은 농도로 검출된 것으로 나타났다.

‘바나나 실’은 단순한 찌꺼기가 아니라 바나나 성장에 꼭 필요한 중요한 조직이라는 사실이 다시 화제가 되고 있다.

저녁 시간의 작은 습관처럼 자리 잡은 ‘와인 한 잔’이 실제로 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까.

요즘 약국과 온라인몰에는 ‘숙면 보조제’로 불리는 마그네슘 영양제가 쏟아지고 있다.

에어프라이어는 기름 없이 고온의 공기로 음식을 조리할 수 있는 혁신적인 주방 기기로, 최근 전세계 가정에서 거의 필수 품목으로 자리잡았다. 하지만 최근 언론 보도에 따르면 누구나 자주 사용하는 이 기기가 제대로 관리하지 않으면 의외로 심각한 위생 문제